Баклажаны по-болгарски
Баклажаны по-болгарски - превосходная закуска и к обеду, и к праздничному застолью. Для тех, кто любит остренько и вкусно! Если под рукой есть баклажаны - не поленитесь и удивите своих близких ;)
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Баклажан
8-10 Штук
маленькие или среднего размера - Перец болгарский 1 Штука
- Перец чили 1 Штука
- Чеснок 6-7 Зубчиков
- Кориандр молотый 1 Ст. ложка
- Порошок карри 1 Ст. ложка
- Кумин молотый 0,5 Чайных ложки
- Перец красный жгучий 0,5 Чайных ложки
- Уксус 1 Ст. ложка
- Сок лимона 4-5 Ст. ложек
- Масло оливковое 150-200 Миллилитров
- Петрушка - По вкусу
- Соль - По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Описание приготовления:
Рецепт приготовления баклажан по-болгарски следующий:
1. Целые баклажаны промыть, обсушить, смазать оливковым маслом, положить на противень, застеленный фольгой, и запекать в нагретой духовке при температуре 200С 20-25 минут или до тех пор, пока баклажаны не станут мягкими.
2. Дать баклажанам немного остыть, а затем руками аккуратно убрать плодоножки. В том месте, где были плодоножки, тщательно посолить солью и оставить на 1 час.
3. Болгарский и острый перец порезать на половины и очистить, затем нарезать маленькими кубиками. Чеснок потолочь в ступке. Петрушку мелко порезать.
4. Смешать все ингредиенты. Добавить соль, кориандр, карри, красный острый молотый перец, кумин, лимонный сок, уксус и 50 мл оливкового масла. Хорошо перемешать.
5. В каждом баклажане сбоку сделать надрез, немного посолить и положить внутрь начинку.
6. Положить баклажаны в контейнер или стерилизованную банку. Залить оливковым маслом и поставить в холодильник. Через 5 дней баклажаны будут готовы.
Приятного аппетита!
