Авартана
Авартана - традиционный греческий салат без заправки. Салат готовится из помидоров, огурцов, сладкого перца, красного лука, сыра фета и зелени. Лучше всего готовить салат летом, из свежих овощей!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Сыр фета 200 Грамм
- Огурец 1 Штука
- Помидоры 2-3 Штук
- Перец сладкий 2 Штуки
- Лук репчатый красный 1 Штука
-
Специи и приправы
По вкусу
черный перец, укроп, тимьян, орегано - Зелень По вкусу
Количество порций
Калорийность
67 ккал
Калорийность
5 г
Белки
3 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Овощи тщательно промойте. Затем порежьте кружочками огурец, кубиками - фету, лук - полукольцами, помидоры и перец - мелкими кусочками. Смешайте все ингредиенты в одной емкости.
Шаг 2
Добавьте по вкусу черный перец, укроп, тимьян, орегано и соль. Так как салат готовится без заправки, его можно слегка сбрызнуть лимонным соком. Не лишним будет, покрошить сверху зелень.
Шаг 3
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Авартана"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8,
всего
10
Комментарии к рецепту
Евгений Лем
18.02.2016 15:59
Очень вкусно! :)
Похожие рецепты
20 мин
Салат с запеченной курицей, авокадо и помидорами
30 мин
Салат с кальмарами и огурцом
30 мин
Вкусный и легкий салат из баклажанов
15 мин
Салат с растительным маслом
30 мин
Кальмаровый салат со свежим огурцом
15 мин
Салат с авокадо и шампиньонами
20 мин
Салат "Весенний" с крабовыми палочками
15 мин
Салат из битых огурцов