Cалат с вялеными помидорами
Салат с вялеными помидорами - еще один легкий, вкусный и полезный салат, который обязательно вам понравится. Готовится на скорую руку, поэтому станет отличным вариантов для спешащих хозяек.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Томаты вяленые 6-7 Штук
- Куриное филе отварное 150 Грамм
- Рикотта 100 Грамм
- Шпинат 1 Пучок
- Лук-шалот 1 Штука
- Сок лимона 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
121 ккал
Калорийность
5 г
Белки
16 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Лук порежьте и замаринуйте в лимоном соке на 5-10 минут. Куриное мясо разберите на ломтики. Половинки вяленых томатов по желанию разрежьте пополам. Рикотту порежьте на кубики.
Шаг 2
Шпинат промойте, обсушите и порвите руками. Выложите зелень на блюдо для подачи, затем выкладывайте кусочки отварного филе, маринованный лук, кубики рикотты и вяленые томаты. Полейте салат 1 ч.л. масла от вяленых томатов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Cалат с вялеными помидорами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0,
всего
4
Комментарии к рецепту
олег
28.12.2020 16:51
Очень вкусные томаты вяленые ТОМТОМ Астрахань, без консервантов.
Альбина
10.12.2018 23:40
Салат обалденный! Открыла для себя вяленые помидоры)
Мандаринка
20.11.2018 21:40
Супер вкусный, легкий салатик!
Snezanachka
15.12.2017 00:20
Обалденный салатик! 
